Ensimmäisen miekkailupäivän oppeja

Ajattelin kirjoitella tänne näitä muistiinpanoja sitä mukaa, kun niitä tulee. Käytännössähän en pääse nettiin kovin pitkiä aikoja kerrallaan, joten kirjoittelen nämä hotellihuoneessa ilmaisella kököllä tekstinkäsittelyohjelmalla, koska en halua tuhlata rajoitettua accessiani Wordiin, kun en missään välissä ehdi ilmaisversiotakaan lataamaan. Enkä Wikin kanssa kyllä rupea säätämään vähällä nettiajallani, jonka tarvin sähköposteihin ja Kalevan lukemiseen :)

Eli muistiinpanot tulevat varmaan jonkun verran jäljessä, riippuen siitä, miten nitä ehdin kirjoittelemaan.

Näillä jo spämmäsinki teitä. Laitetaan silti!

2.9

Harjoituksia (oppilaille teetätettäväksi):

- 90 asteen hyppy myötä-/vastapäivään, syöksy (TASAPAINO)
- liikkuminen parin kanssa edestakaisin pitäen kypärää käsien välissä
- ryntäyksen opettaminen vetämällä kädestä oppilasta eteenpäin
- liikkuminen edestakaisin toisen ohjaamana (ensin pelkkää liikettä, sitten toinen vaihtelee sidontoja, ja kolmannessa versiossa tekee aina kaksi sidontaa peräkkäin)
- toinen ottaa sidonnan, toinen tekee heti vastasidonnan
-

Muuta:
- Varoasennon etujalan kulman voi tarkastaa vetämällä miekalla polvea ulospäin.
- Hyppy-syöksyssä vain PÄKIÄ käy maassa
- Valmentajan on näytettävä esimerkkiä - tehtävä siis asiat hyvin
- Sikstiasennossa käden on painuttava rannetta vasten
- Miekkailijan on tunnettava vain päkijällään maanpinta.
- Suoralle hyökäykselle ei näytetä signaalia. Hyökkäyksen ajoitus on, kun valmentaja on paikallaan tai aloittaa liikkeen eteenpäin.
- Hyvää pistoasentoa ei pidä korjata.

Yleistä treeneistä:
- Kahdesti päivässä on kolmen tunnin treenit paitsi kahtena päivänä vain yhdet treenit ja sunnuntaisin vapaapäivä.
- Ollaan kolmessa tunnissa päästy harjoittelemaan pistämistä vähäsen. Ja meille tuttua piston korjaamista.


Yleistä miekkailijoista:
- suurin osa Itä-Euroopasta
- ilmeisesti lähes kaikki meistä noin kymmenestä ammattilaisia tai muuten hemmetin hyviä (kumpaankohan minä kuulun??)
- kämppis tuli tänne, koska luuli pääsevänsä harjoittelemaan itse, ja on pirun hyvä

Yleistä muusta:
- Kaikki muutkin tarvivat nettiyhteyden. Ajateltiin hankkia reititin, jotta saataisiin langaton verkko tänne. Saapa nähdä, millon onnistuu.
- Ruoka on aika pahaa.
- Mun patjasta tulee jouset ulos. Respan mukaan niin on kaikissa patjoissa, joten eihän mulla ole mitään ongelmaa siis.
- Lämmintä vettä ei saa, ainakaan säännöllisesti ja tasaisesti.
- Hotelli on hienostoalueella,
- Elkää korjatko tekstiä, jouduin kirjoittamaan kiirellä Worksin kanssa hotellihuoneessa muistiinpanot ennen päivällistä.